Pszichologin
Kapuvári Éva profilképe

Kapuvári Éva

Pszichológus, zeneterapeuta

5 év tapasztalat

magyar, angol, német

Bemutatkozás

Pszichológiai szemléletemet elsősorban a humanisztikus megközelítés jellemzi. Legfőbb célom, hogy a kliensek meg tudják élni a feltétel nélküli elfogadást és empátiát, ami fontos lépés önmagunk elfogadása és belső gyermekünk gyógyításának folyamatában. Apróbb elakadások, konfliktusok vagy krízisek esetében is fontosnak tartom a bizalom- és szeretetalapú támogatást. Pszichológus oklevelemet a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi egyetemén szereztem kognitív pszichológia szakirányon, illetve a Pécsi Tudományegyetemen végeztem el a művészetterapeuta szakirányú továbbképzést zeneterápia specializációval. 2021 óta iskolapszichológusként dolgozom általános iskolákban és gimnáziumokban, ahol főként gyerekeknek és kamaszoknak tartok egyéni és csoportos foglalkozásokat, de sokat dolgozom a tanárok és szülők lelki egészségével is, valamint az iskolai élet harmonikus működésének fenntartásán. Főbb területek, amiben segíteni tudok: - Önértékelés - Önismeret - Kapcsolódási nehézségek - Kiégés, motiválatlanság - Életvezetési problémák - Stressz- és szorongáskezelés - Érzelemkifejezés - Pályaorientáció - Teljesítményszorongás

Szakterületek

  • Stresszkezelés
  • Szorongás
  • Önértékelés és önbizalom
  • Teljesítményszorongás
  • Perfekcionizmus
  • Megfelelési kényszer
  • Túlzott aggodalmaskodás
  • Szociális szorongás
  • Szülőtámogatás
  • Döntésképtelenség
  • Halogatás
  • Határhúzás
  • Személyes fejlődés
  • Krónikus stressz
  • Frusztráltság, ingerültség
  • Pályakezdési nehézségek
  • Pályatanácsadás
  • Önelfogadás támogatása
  • Identitáskeresés
  • Életcélok feltárása
  • Önismeret és identitás
  • Önbizalomhiány
  • Szégyen és bűntudat
  • Alacsony önértékelés
  • Munkahelyi stressz

Végzettségek

  • Okleveles pszichológusBudapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem (BME) · 2021
  • ZeneterápiaPécsi Tudományegyetem (PTE) · 2022
  • Autogén tréning (AT)Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (MRSZE) · 2025