Bozakov Barbara
Pszichológus - klinika-és egészségpszichológia szakirány
7 év tapasztalat
magyar, angolBemutatkozás
Elsősorban fiatal, és középkorú nőkkel dolgozom. Női lét & kiteljesedés Azoknak a nőknek, akik belső bizonytalanságokkal küzdenek, az életük irányával vagy a kapcsolataikkal szeretnének foglalkozni. Határhúzás & Érdekérvényesítés: Nemet mondás bűntudat nélkül, a saját szükségletek felvállalása, szülőkről leválás Párkapcsolat & Társas kapcsolatok : Szingliség, a „máshol tartok, mint a többiek” érzése, belső kapunyitási pánik, baráti kapcsolatok átrendeződése, toxikus párkapcsolatok, szakítás, válás Karrier: Karrier- vagy munkahelyváltás, munkahelyi kiégés, szakmai elakadások, önbizalomhiány, imposztor szindróma, munkakeresési nehézségek Belső bizonytalanságok: önmagad másokhoz való hasonlítása, társadalmi elvárások, önszabotázs, önbizalomhiány Anyaság Azoknak a nőknek, akik a gyermekvállalás, a várandósság vagy a szülői szerep kihívásaival küzdenek. Várandósság és anyává válás: gyermekvállalás dilemmái, fogantatási nehézségek, terhesség, kapcsolódás a babával, új anya identitás Posztpartum és kisgyermekes évek: Posztpartum mentális jóllét, GYES-szindróma, szorongás, gyermeknevelés, én-idő, tökéletes anya-kép elengedése, düh, türelmetlenség, bűntudat Szerepkonfliktusok: Anya vs. feleség, párkapcsolat változása, elszigetelődés a gyermekkel töltött évek alatt, identitás megváltozása, átrendeződött szociális kapcsolatok Visszatérés a munkába: bizonytalanság, munka-magánélet egyensúly kialakítás, bűntudat, félelem, szorongás az új helyzet miatt, karrierépítés anyaként
Szakterületek
- Családi kapcsolatok
- Családi változások
- Szülő-gyermek kapcsolat
- Szülői együttműködés
- Életátmenetek
- Életcélok újragondolása
- Életközepi válság
- Hazatérés és visszailleszkedés
- Kapunyitási pánik
- Kulturális alkalmazkodási nehézségek
- Külföldre költözés és beilleszkedés
- Várandósság és gyermekvállalás
- Visszatérés a munkába GYES/GYED után
- Életminőség javítása
- Életmódváltás pszichológiai támogatása
- Elhagyatástól való félelem
- Kapcsolati határok kialakítása
- Magány
- Társfüggőség
- Coming out támogatása
- Munkahelyi nehézségek
- Kiégés (burnout)
- Munka-magánélet egyensúly
- Munkahelyi stressz
- Munkahelyváltás nehézségei
- Visszatérés a munkába
- Önértékelés és önbizalom
- Alacsony önértékelés
- Imposztor szindróma
- Szégyen és bűntudat
Végzettségek
- Okleveles pszichológusKároli Gáspár Református Egyetem (KRE) · 2019